Cà rốt và táo nổi tiếng với giá trị dinh dưỡng của chúng, và công thức salad táo cà rốt này là một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ bữa ăn. Chỉ cần năm thành phần, thật mới mẻ và dễ làm!
TỔNG THỜI GIAN | PHỤC VỤ | LOẠI BỮA ĂN | LOẠI CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG |
5 phút | 2 | Trái cây , Salad , Rau | Không chứa Gluten , Paleo , Vegan , chay |
THÀNH PHẦN:
- 2 chén cà rốt xắt nhỏ
- 1 chén táo gọt vỏ và nghiền (bất kỳ loại nào)
- 1 muỗng canh dầu ô liu
- 1-2 muỗng canh nước chanh
- muối biển
- tiêu đen
CÁCH LÀM:
- Trong một bát cỡ trung bình, thêm cà rốt và táo.
- Trong một bát nhỏ, trộn dầu ô liu và nước chanh với nhau.
- Đổ hỗn hợp cà rốt và trộn đều.
- Rắc muối và hạt tiêu mong muốn và sử dụng ngay lập tức.
Xem thêm: Cách làm các loại đồ uống smoothie