Công thức sinh tố berry này là một cách tuyệt vời để bắt đầu một ngày với! Nó chứa nhiều chất béo lành mạnh để hỗ trợ hormone và chất chống oxy hóa . Trẻ em cũng thích công thức này. Thử nó ngay hôm nay!
TỔNG THỜI GIAN | PHỤC VỤ | LOẠI BỮA ĂN | LOẠI CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG |
2 phút | 1 | Đồ uống , Smoothie | Không chứa Gluten , Paleo , chay |
THÀNH PHẦN:
- 6 ounce sữa chua kefir hoặc sữa dê
- 1 quả mâm xôi
- Muỗng cà phê chiết xuất vani
- stevia để nếm
CÁCH LÀM
Trộn tất cả các thành phần cho đến khi mịn
Xem thêm: cách làm sinh tố omega blueberry – cách làm sinh tố mâm xôi