SỨC KHỎE Xem thêm
Glucomannan là gì? hỗ trợ giảm cân như thế nào?
Giảm cân không phải lúc nào cũng dễ dàng, và thành công lâu dài đòi hỏi sự khoa học và kiên trì. Vô số các…
Glycogen là gì? Vai trò trong chế độ ăn uống và tập thể dục
Mỗi khi bạn ăn một số loại thực phẩm có chứa carbohydrate cơ thể bạn sẽ trải qua quá trình phá vỡ thức ăn và chuyển hóa…
Trị liệu bằng oxy Hyperbaric để chữa những bệnh gì
Cơ thể chúng ta cần oxy để hoạt động. Khi chúng ta thở, nó được đưa vào phổi và được các tế bào hồng cầu vận…
Lợi ích của đèn muối Himalaya, phân biệt đèn muối thật và giả
Đèn muối himalaya là gì? Muối biển Himalaya được cho là bao gồm tàn dư khô của biển nguyên thủy, nguyên thủy có niên đại từ…
Lợi ích của muối hồng Himalaya. Có tốt hơn muối thường không?
Muối hồng Himalaya thường được cho là có lợi nhất cũng như là loại muối sạch nhất hiện có trên hành tinh này. Nó có tất…
Yếu sinh lý nên ăn gì, thức ăn tăng cường sinh lý nam
Yếu sinh lý nên ăn gì, con người đã tìm mọi cách để cải thiện trải nghiệm tình dục của họ trong hàng ngàn năm,…
CHĂM SÓC DA Xem thêm
10 biện pháp tự chữa vết bầm tím
Cho dù bạn có khuôn mặt bầm tím, cánh tay thâm tím hoặc đầu gối thâm tím, hầu hết mọi người chỉ thấy vết bầm…
Microneedling là gì? 5 lợi ích của liệu pháp cảm ứng collagen
Microneedling, còn được gọi là liệu pháp cảm ứng collagen, liên quan đến việc sử dụng một công cụ có những chiếc kim nhỏ tạo…
Dấu hiệu sẹo lồi các phương pháp chữa trị làm giảm sẹo lồi.
Sẹo lồi tuy không có hại đến sức khỏe của bạn, nhưng nó phát triển trên da là hơi khó coi và mất đi tính…
Keratosis Pilaris là gì? Cách chữa dày sừng nang lông hay da gà hiệu quả
Bạn đã bao giờ thấy da gà trên tay hoặc chân của bạn chưa? Nếu vậy, bạn không đơn độc. Keratosis pilaris – tiếng việt…
Tự làm tẩy tế bào chết bằng đường & muối biển
Có làn da siêu mềm không chỉ cảm thấy tốt khi chạm vào mà còn rất tốt cho bạn vì những lợi ích chữa bệnh…
Cách làm mặt nạ bơ tự làm tốt cho làn da xinh tươi của bạn
Trái cây tốt nhất cho sức khỏe (vâng, nó không phải là một loại rau!) Trong đất, quả bơ cũng có thể giúp ích cho bên ngoài…
LÀM ĐẸP Xem thêm
Tự làm son môi với hoa oải hương
Trong bài viết này, tôi sẽ kể cho bạn nghe một chút về lịch sử của son môi và cung cấp cho bạn một công…
Sữa tắm tự chế với mật ong, hoa cúc, tinh dầu oải hương
Hầu hết các chất tẩy rửa cơ thể thông thường có chứa hóa chất độc hại. Thay vào đó, hãy thử công thức rửa cơ thể…
Tự làm tẩy tế bào chết bằng đường & muối biển
Có làn da siêu mềm không chỉ cảm thấy tốt khi chạm vào mà còn rất tốt cho bạn vì những lợi ích chữa bệnh…
Cách làm mặt nạ bơ tự làm tốt cho làn da xinh tươi của bạn
Trái cây tốt nhất cho sức khỏe (vâng, nó không phải là một loại rau!) Trong đất, quả bơ cũng có thể giúp ích cho bên ngoài…
Mặt nạ than hoạt tính tự làm với nước hoa hồng và dầu cây trà
Than hoạt tính là một phương thuốc tự nhiên lâu đời đã được sử dụng hàng ngàn năm trong Đông y và lâm sàng trong…
Tự làm cà phê & ca cao nhuộm lông mày
Bạn có muốn biết cách nhuộm lông mày an toàn và tự nhiên tại nhà không? Tôi có một công thức nhuộm lông mày dễ dàng…
Kem chống nhăn tự làm với nhân sâm và dầu hạt hoa hồng
Một số người tuổi cao duyên dáng hơn những người khác tùy thuộc vào nhiều thứ từ di truyền đến phơi nắng và chế độ…
Tự làm thuốc trị mụn | Tại sao dầu cây trà có tác dụng trị mụn trứng cá?
Mụn trứng cá được gây ra bởi bốn điều quan trọng: sản xuất chất nhờn, tế bào da chết, lỗ chân lông bị tắc và…
Cách kẻ mắt nước hay dạng lỏng bằng than hoạt tính, sáp ong và dầu dừa
Chính xác thì kẻ mắt là gì? Bút kẻ mắt là một loại mỹ phẩm thường được dùng để vẽ xung quanh mắt để tạo…
THỂ HÌNH Xem thêm
10 Bài tập thể dục tại văn phòng nơi làm việc xua tan mỏi mệt
Làm việc 8 tiếng một ngày trong văn phòng khiến bạn cảm thấy mỏi mệt, 10 bài tập thể dục tại văn phòng nơi làm…
Các bài tập ngực giúp cho cơ ngực trở nên to và đẹp
Các bài tập ngực hiệu quả nhất cho nam giới cũng là những bài tập tốt nhất cho phụ nữ. Tuy nhiên, phụ nữ nên thận…
Các bài tập lưng giúp phát triển vóc giáng to cơ bắp cuồn cuộn
Phát triển các cơ bắp ở lưng của bạn cần một nỗ lực siêng năng và kỷ luật. Các bài tập lưng nên được thực…
Các bài tập mông cho nam và nữ giúp cho mông to hơn
Các bài tập mông giúp bạn có một vóc giáng ấn tượng mà còn giúp tăng cường sức khỏe và khả năng bảo vệ cơ…
Các bài tập lưng dưới tốt nhất giúp cho cơ thể khỏe đẹp
Cơ thể của chúng ta đã được thiết kế để di chuyển hiệu quả. Việc tổ chức xương của chúng ta kết hợp với cách…
KETO Xem thêm
Những loại trái cây tốt nhất trong chế độ ăn keto
Keto ăn trái cây gì? Nếu bạn đã quyết định keto là thích hợp cho bạn chăm sóc sức khỏe các mục tiêu, và bạn muốn thêm trái cây…
13 loại hạt và hạt tốt nhất cho Keto
Tìm ra loại thực phẩm nào phù hợp với chế độ ăn ketogen rất ít carb, chất béo cao có thể khó khăn. Nhiều loại…
Chế độ ăn low card là gì? Ăn kiêng low card như thế nào cho đúng?
Khi bạn mới tìm hiểu về chế độ ăn keto thì rất có thể bạn đang băn khoăn về các thuật ngữ. Ở bài viết…
Thực đơn keto 7 ngày | Thực đơn chế độ ăn ketogenic mẫu trong 1 tuần.
Bạn đang tìm một bản Thực đơn keto 7 ngày tốt nhất phù hợp với nguồn ẩm thực và phong cách sinh hoạt việt nam…
Chế độ ăn keto dành cho phụ nữ & Danh sách thực phẩm
Chế độ ăn keto, chế độ ăn kiêng giàu chất béo, ít carb – đã được các bác sĩ sử dụng từ năm 1920, để…
MỐI QUAN HỆ Xem thêm
kỹ năng giao tiếp, cách giao tiếp, Bí quyết giao tiếp của tôi
Nếu chỉ biết lặng im khi đang ngồi trò chuyện. Đừng lo lắng, trong bài này.Tôi sẽ giúp bạn gợi và duy trì cuộc nói…
Làm thế nào để cân bằng sự nghiệp, đời sống xã hội và cuộc sống hẹn hò
Đấu tranh để tìm sự cân bằng trong một thời đại mà 24 giờ chỉ đơn giản là không đủ? Dưới đây là một vài…
17 cách để chiếm được trái tim một cô gái
Nếu bạn muốn đánh cắp trái tim của một cô gái, bạn sẽ phải tìm ra cách làm quen với một cô gái trước. Dưới…